bafra haber | bafra ajans| bafrahaber | bafra haberleri | bafra

Grip Olanlara Çorbalı İçmelerini Tavsiye Etti

SAĞLIK

Bafra İlçe Sağlık Müdürü Dr. Aytaç Akın; Grip olanlara bol bol çorbalı içmelerini tavsiye etti.

Bafra İlçe Sağlık Müdürü Dr. Aytaç Akın; Grip olanlara bol bol çorbalı içmelerini tavsiye etti.

 

Bafra İlçe Sağlık Müdürü Dr. Aytaç Akın; "Geçen yıl Türkiye’de, eylül ve mayıs ayları arasında 6,7 milyon vatandaşımız gribe yakalandı. Bu sene 25 Ocak 2014 tarihine kadar 1 milyon kişi grip rahatsızlığı nedeniyle sağlık kuruluşlarına başvurdu" dedi.

 

Sağlık Müdürü Dr. Akın açıklamasında;"Gripten korunmak için beslenmeye dikkat edilmeli. C vitamini içeren meyve ve meyve suyu tüketilmeli, sabah kahvaltıya özen gösterilmeli. El temizliğine önem verilmeli. Günde en az beş defa eller sabunla yıkanmalıdır. Günde 2-3 defa yarım bardak suya yarım limon sıkıp içilmeli. En önemlisi de istirahat etmeye özen gösterilmeliler. Bol miktarda sıvı tüketimi çok önemlidir. Bulunduğunuz mekânı sık sık havalandırın, içeceğiniz çorbalar iyileşmenizde son derece etkili olacaktır. Bol bol Kelle Paça, işkembe ve tarhana çorbası için. Bunlar, bağışıklığınızı destekleyen fermente gıda içeren çorbalardır. Kapari turşusunu bolca tüketin. Kapari antiviraldir, virüsleri öldürme özelliği vardır." İfadelerini kullandı.

Sıradaki Haber
Sitemizden en iyi şekilde faydalanmanız için çerezler kullanılmaktadır.